Judesys ir kvėpavimas – svarbūs pagalbininkai nėštumo ir gimdymo metu. Laukia švelni, nėščiosioms pritaikyta mankšta kartu su kineziterapeute bei taisyklingo kvėpavimo gimdymo metu pagrindai su sertifikuota sąmoningo kvėpavimo instruktore.